Alsnog Verwerkt

Lichaamsgerichte psychotherapie
Somatic Experiencing®
Coaching

Welkom

Bij lichaamsgerichte psychotherapie staan lichaam en geest centraal. Veel psychische klachten en stress voel je immers in je lijf. En veel lichamelijk ongemak leidt tot psychische klachten. Het zenuwstelsel is hierin de verbindende schakel. Onverwerkte ervaringen zitten in het zenuwstelsel opgeslagen. En leiden tot klachten of belemmeren herstel.

Somatic Experiencing® is de belangrijkste behandelvorm die ik inzet. Deze is speciaal ontwikkeld voor het verwerken van trauma en het reguleren van het zenuwstelsel. Daarnaast maak ik gebruik van de NARM voor ontwikkeltrauma. Ook vlecht ik andere werkvormen door de behandeling, als dat effectief lijkt. Wil je verkennen wat deze behandeling voor jou kan betekenen, maak dan vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

We noemen het trauma

Veel klachten hebben te maken met onverwerkte, ingrijpende ervaringen. We noemen het trauma. Dit kunnen ervaringen zijn als klein kind, maar ook later als volwassene. Ze beïnvloeden ons gevoel van vertrouwen, veiligheid en eigenwaarde. En leiden vaak tot lichamelijke klachten. Ook al weten we zelf niet wat er gebeurd is, ons lichaam herinnert het zich nog wel!  Lees meer

Met wat voor klachten en vragen kun je terecht? 

De volgende klachten kunnen wijzen op onverwerkte ervaringen of ontwikkeltrauma:

  • Slapeloosheid, onrust, stress, piekeren
  • Burn-out of ertegen aanzitten 
  • Snel van slag, heftig reageren
  • Moe, lusteloos, hulpeloos, depressief
  • Schaamte en schuld, gebrek aan eigenwaarde
  • Angst, paniekerig, jezelf isoleren
  • Moeite om je grenzen te bewaken
  • Moeite met intimiteit, nabijheid van anderen
  • Dwingende gedachten
  • Chronische aandoeningen en pijn
  • Gebrek aan levenslust en vertrouwen.

We werken vanaf de stoel.

Voor een afspraak of een vrijblijvende kennismaking: 
M:  06 2278 0145
E:  info@alsnogverwerkt.nl

De therapie is geregistreerd bij de SBLP en de RBCZ; veel verzekeringen vergoeden een deel van de kosten bij een aanvullende verzekering. 

Zie voor meer informatie de andere pagina's op deze site.

De video van de ijsbeer die wakker wordt na verdoving, toont aan hoeveel overlevingsenergie er in het lichaam vastgehouden wordt en alsnog vrijkomt. hier

Voor een video over Somatic Experiencing® (engelstalig) zie hier